Pensé que no la libraba, pero afortunadamente lo logré!!!
Hoy reforcé aquello que dicen de que el apoyo emocional siempre es un factor importante para lograr las metas. En The Raw Divas le apuestan a eso a través de los foros en donde cada quien puede entrar y platicar de su proceso de detox, compartir recetas, hacer preguntas, hechar porras a alguien, etc, etc, y muchos etc's. Hoy me llegó un mensaje a mi diario dentro de la página, donde una chica me decía que había leído mis posts, y que se sentía muy motivada por lo que había escrito! WOW!! es padrísimo escribir y que te lean, pero más increíble es cuando te dicen que te leyeron y que además les gustó.
Hoy desayuné un green smoothie de:
1 banano
1 taza de papaya
1 taza de mangos
1 taza de jugo de naranja
3 hojas de lechuga romana
Quedó tan rico, que tanto Enrique, Ceso y mi mamá se tomaron un vasote conmigo!!
Para comer hice un don ensaladón riquísimo que tenía:
lechuga morada
lechuga orejona
pimientos morrones amarillos y anaranjados
jitomates
cilantro
Los colores contrastaban muy lindo y el toque final se lo di con un aderezo de aguacate hecho con:
1 aguacate maduro
3 limones (su jugo)
1 pizca de sal
un chorrito de aceite de oliva
1/2 taza de agua
un ramito de cilantro
Todo se mezcla perfectamente en un procesador de alimentos y queda listísimo para disfrutarse!!
Lo complicado vino a la hora de la cena, donde a toda la familia se le antojó cenar molletes! al principio pensé que me iba a dar un pequeño "permisito" para comerme uno y quitarme un poco la ansiedad que me dió el ir a buscar muebles para la casita! (he de confesar que esto de buscar cocinas, recámara, sala, etc, y muchos etc's es emocionante pero al mismo tiempo agobiante!!). Pero NOOO!! no fue necesario, pensé que estoy en el 5to. día, que ya falta nada para terminar, que ya he logrado bajar 3 kilos!! y que seguramente comer algo procesado y de noche sería demasiado pesado para mi pancita. Así que opté por unas ricas mandarinas, que para mi fortuna estaban muy dulces y jugosas!! FiuF!!!
Lo logré, estoy feliz y orgullosa de mi 5to. día de detox!
Nos leemos mañana!
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